شما بعد از انجام عمل لاغری دیگر تا مدتی بعد از اتمام رژیم غذایی توصیه شده توسط
۸ چیزی که نباید بعد از عمل لاغری به آنها لب بزنید
۱- مواد غذایی عاری از کالری
پس از انجام یک عمل جراحی لاغری مثل
۲- الکل
مشروبالت الکلی کالری بالایی دارند و به عنوان بخشی از رژیم غذایی بعد از
۳- غذاهای خشک
از آنجا که شما در حین غذا خوردن مایعات نمی نوشید، بهتر است که از مصرف غذاهای خشک اجتناب کنید.
۴- نان، برنج و ماکارونی
نان، برنج و ماکارونی را تا چند هفته پس از عمل نخورید. این مواد به دلیل دارا بودن نشاسته، وقتی مصرف میشوند به درستی از گلو پایین نمیروند و بدون خوردن آب هضم نمیشوند.
۵- میوه ها و سبزیجات حاوی فیبر بالا
شما باید به عنوان بخشی از رژیم غذایی لاغری خود، مقدار زیادی میوه و سبزیجات مغذی مصرف کنید، اما از مصرف سبزیجاتی که حاوی فیبر زیادی هستند خودداری کنید زیرا دیر هضم هستند.
۶- غذای پر چرب
خوردن غذاهای چرب بعد از عمل لاغری ممکن است باعث ایجاد حالت تهوع شده و از دست دادن وزن در طولانی مدت را با دشواری مواجه کند. علاوه بر این، خوردن خوراکی های چرب میتواند به سندروم دامپینگ نیز منجر شود.
۷- نوشیدنیهای بسیار شیرین و کافئین دار
مصرف تمام انواع نوشیدنی شکر دار، شربت ذرت یا فروکتوز را باید بعد از انجام عمل لاغری به روش
۸- گوشتهای فرآوری شده
رژیم غذایی بعد عمل لاغری باید فاقد هرگونه گوشت فرآوری شده و بی ارزش باشد. بیمارانی که زیر تیغ جراحی لاغری میروند باید از خوردن گوشتهایی مثل از استیک، گوشت خوک، هات داگ، ژامبون و نمونههای مشابه دیگر خودداری کنید
آنچه درباره اسليو معده نمي دانيد
معرفی یک جراحی تازه به نام ساسی بای پس